今天最佳受孕日吗

　 排卵前应有计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，选择最理想的受孕日，一般应安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。

　 因为卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。下面介绍几种推算方法。

　　日程推算法

　　大部分妇女排卵发生于下次月经来潮前12～16天(平均14天)。可以根据以往12个月以上的月经周期记录，推算出目前月经周期中的“易孕期”。最简便的方法可用公式计算：

　　以往最短周期天数-18=易孕期的第一天
　　以往最长周期天数-10=易孕期的末一天
　　易受孕期的推算方法(表9-1)

　    表9-1  易孕期推算表
以往最短周期天数  易孕期的第一天  以往最短周期天数 易孕期的第一天
  　　　　       25      7     31    13
  　　　　       26      8     32    14
 　　　　        27      9     33 15
　　　　         29  

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