遭遇早产的准妈妈怎么办？

　　出现早产的迹象，准妈妈能做些什么?

　　最重要的一条是让自己放松下来，注意休息。提前到来的疼痛是警告信号，它在提醒你不要把怀孕看作是不重要的“兼职”，而把每天大部分的时间都用来关注其他的事物。

　　准妈妈的力量是无穷的，但是如果每天她难得把手从电脑键盘上挪开，放在肚子上抚摩一会儿，就可能会与肚子里的宝宝产生“隔阂”。准妈妈应该严肃对待这一点，因为小宝宝此时还非常无助，需要妈妈注意他、关心他。其他的所有事情都应该退居“二线”，无论是向老板汇报工作，还是准时参加晚宴。对于早产儿来说，在妈妈充满安全感的肚子里能多待一天都是非常重要的，应该尽量让他们在子宫里“住”满32个周才好。

　　TIPS早产是什么意思?

　　尽管医学界已经做了很多的努力，但是仍然在每10个孕妇中，就有一个提前分娩。早产的婴儿是指孕期的第37个星期前出生的孩子，或者即便在预产期时出生，但是出生时体重轻于2500克的孩子。这些婴儿需要全面的医学护理。

　　对于早产儿来说，在妈妈的肚子里呆得越久，健康的几率就会越高。

　　世界范围内收集的数据表明：

　　胎儿至少应该在妈妈的肚子里待满23个周，否则没有生存的机会。在妊娠第24个周出生的婴儿如今有60%的成活率。但是，这些特别早出生的孩子有60%会有后遗症。

　　在妊娠第26个周后出生的孩子有95%能够活下来，但是他们中有40%的人会有终生残疾。第28个周出生的婴儿生存下来的概率是96%，存在后遗症的概率也下降到25%。在妈妈肚子里待满30个周才出生的孩子生存的几率是97%，只有15%会有后遗症。

　　妊娠第32个周后出生的孩子和足月的孩子几乎一样健康，他们中98%的孩子能够活了下来，而且其中的97%都会非常健康。

　　想要做一些锻炼又没有时间?希望多陪宝宝玩又找不出新花样?或许“亲子瑜伽”可以帮你。

　　瑜伽因为它的轻松温柔，也因为它独特的锻炼方式，常常被作为最适合的运动推荐给新妈妈。而当听说瑜

 
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