宝宝断奶要“循序渐退”

　　为宝宝断奶的妈妈们常常会面临一些问题：宝宝要不是大哭大闹，就是拒绝母乳外的任何食物……怎么才能让宝宝顺利告别母乳呢?

　　给宝宝断奶宜采用逐步过渡的方式

　　出生不久就要做好准备：3个月前，先学会用奶瓶喝水或喝果汁、菜汁;4～5个月时学会从小匙中吃半流质的辅助食品，譬如奶糕、菜泥等;7～8个月时可逐步添加一些固体食物，如饼干、蛋糕、面包、碎菜、肝泥、肉末等;9个月到1岁时，可以根据宝宝吃各种辅食的情况及身体健康情况，来决定断奶的时间。

　　只有采取有计划、按月添加辅助食品，从少到多，逐步减少吃奶次数，增加辅食次数和量的办法，才能使宝宝乐于接受。这样做既符合婴儿的心理，又能使宝宝的胃肠消化功能逐渐适应，保证正常的生长发育。

　　在断奶的过程中，如果宝宝不愿吃其他食物，也不要硬喂。多让宝宝尝试几次，食物种类也可以多一些，要耐心等着宝宝习惯吃其他食物。断奶后，宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物，切忌给宝宝吃辛辣食物。牛奶是宝宝每天的必需食物。

　　另外，有些宝宝在不需断奶时毫无理由地突然拒绝母乳，妈妈便以为是宝宝自动断奶，其实并非如此。

　　一般，“自动断奶”的宝宝都在1岁以上。四五个月的宝宝如果排斥母乳，则可能是因为此时宝宝的生长速度减缓下来，对营养物质的需求也相应减少。通常持续一周左右，食欲又会逐渐好转，奶量恢复正常。

　　因此，真正会自动断奶的宝宝应该在1岁以上，这时候宝宝可以吃许多固体食物了，营养充分，而且每天的配方奶量也多大于400毫升，断奶不会影响到宝宝的发育。一定不要轻易作出“断奶”决定。

　　吃惯母乳的宝宝，不仅把母乳作为食物充饥，而且对母乳有种特殊的感情，因为它给宝宝带来信任和安全感，所以断奶不是说断就能断掉的，更不可采用仓促及生硬的方法。

　　强行把母子隔离，不但不能顺利断奶，还会影响宝宝

[1] [2]