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回奶的食物

发布时间:2012-11-15来源:平安健康网

准备给宝宝断奶,或者因各种原因不能给宝宝喂奶的妈妈,如果奶水仍然较多,就需要回奶。下面小编就简单的介绍下常见的回奶的方法及回奶的食物。

  准备给宝宝断奶,或者因各种原因不能给宝宝喂奶的妈妈,如果奶水仍然较多,就需要回奶。下面小编就简单的介绍下常见的回奶的方法及回奶的食物。

  回奶的方法一:自然回奶法

  1、妈妈在准备回奶的时候,最好穿合身或较紧的内衣,来抑制乳汁分泌。

  2、减少宝宝吸吮母乳的次数或不再让婴儿吸吮母乳。

  3、少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。

  回奶的方法二:食物回奶法

  1、葱白加白酒:晚上洗澡时,烧盆开水,里面放些葱白和白酒,然后用沾了葱白和白酒水的毛巾焐热两侧乳房后把乳汁都挤出,每天一次,坚持3天。

  2、山楂麦芽饮:麦芽10g;山楂3g;红糖15g。先将山楂切片与麦芽分别炒焦,然后取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁,加入红塘调味即可,能缓解乳房胀痛,乳汁郁积。

  3、麦芽糖:服中药大麦芽可谓最安全有效、简便实用的回奶方法。使用麦芽回乳,既可单方服用,也可配伍后服。一般体壮、乳多者回乳可单用生麦芽60~120克,体弱、乳少者用量需稍少些,或选用炒麦芽,每日一剂,水煎服,一日二次。也可用生麦芽60克,配以蝉蜕12克水煎服;或配伍生枇杷叶(去毛)15克水煎服;或炒麦芽60克,山楂30克,神曲30克,煎汤代茶饮,每日一剂。

  回奶的方法三:药物回奶法

  对于乳汁较充沛或想快速回奶的妈妈,可采取药物回奶法。一般使用打回奶针、吃回奶药等方式。如果以后还打算要宝宝,则不推荐用药物回奶的方式,以免影响以后奶量。

  以上就是小编整理的常见的回奶的方法。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法。

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