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如何治疗饭后打嗝

发布时间:2013-03-02来源:平安健康网

打嗝也叫呃逆,是一种气体从胃中上逆,喉咙频频发出短促的声音的生理表现。通常人在喝完碳酸类饮料后、吃饭吃的太快时、或吃过多干性食物后都会出现打嗝现象。通常老一辈的人缓解呃逆的方法就是拍患者的背部,让食道内的气顺畅,其实这种方法对于打嗝患者并没有什么帮助。那么应该如何治疗饭后打嗝现象呢,下面小编推荐了一些治疗打嗝的方法,不妨试试看吧,说不定对你有帮助哦。

  打嗝也叫呃逆,是一种气体从胃中上逆,喉咙频频发出短促的声音的生理表现。通常人在喝完碳酸类饮料后、吃饭吃的太快时、或吃过多干性食物后都会出现打嗝现象。通常老一辈的人缓解呃逆的方法就是拍患者的背部,让食道内的气顺畅,其实这种方法对于打嗝患者并没有什么帮助。那么应该如何治疗饭后打嗝现象呢,下面小编推荐了一些治疗打嗝的方法,不妨试试看吧,说不定对你有帮助哦。

  一、如何治疗饭后打嗝

  1.干吃一匙糖

  2.弯身喝水

  3.憋气

  4.吃饭时不说话可避免打嗝

  5.憋气喝水

  6.用力拉舌头

  7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处

  8.咀嚼并吞咽干面包

  9.双手抱膝压胸

  10.吐气

  11.用水嗽喉咙

  12.吸吮碎冰块

  13.冰敷横膈膜处

  14,深吸一口气,然后做五个引体向上。

  15.用两手的食指捂住耳朵,大约十秒至15秒的时间

  16.憋住一口气连续做20个以上的俯卧撑,然后直立深呼吸5次

  17最有效的方子是:喝一小汤匙醋

  18 把一个凉的物体,例如小汤勺,放在脖颈后面大椎穴附近,可以停止打嗝

相关标签: 饭后打嗝
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