顶部焦点图
健康-母婴频道

Health   Mother and Baby

7条哺乳技巧 新妈妈要学一学

发布时间:2015-02-04来源:平安健康网

作为新妈妈,对宝宝每天的照顾简直是无微不至,但是对自己的照顾却是少之又少。特别是忽略了对自己乳房的照顾,其实这间接造成了对宝宝的危害。所以,爱护自己,等于爱护宝宝,学习一下爱护自己的乳房。

  核心提示:这些哺乳技巧你都知道吗?

  技巧一:懂得爱护乳房

  作为新妈妈,对宝宝每天的照顾简直是无微不至,但是对自己的照顾却是少之又少。特别是忽略了对自己乳房的照顾,其实这间接造成了对宝宝的危害。所以,爱护自己,等于爱护宝宝,学习一下爱护自己的乳房。

  首先哺乳妈妈应选穿软质、棉料衣衫。哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。

  技巧二:懂得正确的喂奶姿势

  首先用手臂托住宝宝,他的脖子靠在肘弯处,你的前臂托住宝宝的背部,手掌托牢小屁股。然后把宝宝的小身体整个侧过来,面对着你,肚子贴肚子。要点:让宝宝的头、脖子和身体成一线,吸吮、吞咽就会比较顺当。最后把宝宝放在膝盖和枕头上,或者用矮凳把脚垫高,让他和你的乳房一样高,用膝盖和枕头支撑宝宝的重量,而不是你的手臂。

  要点:将宝宝往你乳房的位置抱,让宝宝整个身体靠着你,而不是你的身体往前倾。给宝宝留点呼吸空间。宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

  技巧三:懂得喂奶后乳头要自然脱出

  哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,因在口腔负压下拉出乳头易引起局部疼痛或皮损,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮,用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。

  技巧四:懂得让宝宝含住乳晕

  喂奶时,宝宝的下颚咬住乳晕周围,而不是乳头。上下口唇分开,齿龈环绕在乳晕周围,你能感觉到他的舌头向上,将乳头压向他的硬颚,两者挤压乳头。乳汁就是这样被挤出来的。这时宝宝就含住乳晕了。你可以用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇,等婴儿小嘴完全张开,直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。

  建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头,这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。

相关标签: 哺乳
互联网药品信息服务资格证书 互联网卫生信息服务管理备案

Copyright 2007 panjk.com Inc. All rights reserved. 闽ICP备15009174号 SP证:闽B2-20090075
本站信息仅供参考 不能作为诊疗依据
声明:本站部分信息图片来源于互联网,如果侵犯了您的权益敬请告知.