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7条哺乳技巧 新妈妈要学一学

发布时间:2015-02-04来源:平安健康网

作为新妈妈,对宝宝每天的照顾简直是无微不至,但是对自己的照顾却是少之又少。特别是忽略了对自己乳房的照顾,其实这间接造成了对宝宝的危害。所以,爱护自己,等于爱护宝宝,学习一下爱护自己的乳房。

  技巧五:懂得让宝宝自然张开嘴

  如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴,那么就可以挤点初乳涂放到宝宝唇部,鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。如果宝宝把头移开了,用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房,本能的新生儿吸吮反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头。但是要注意的是,要让宝宝先要爱上母乳。宝宝都有一种叫做“第一映像”的东西,那就是宝宝从出生最开始吃的是什么,宝宝就会这个第一次吃到的食物当成是“母乳”。

  所以家长想要宝宝爱上母乳,最好一开始就让宝宝喝母乳。比如,如果宝宝第一次喝的不是母乳,而是配方奶粉,那么宝宝就会把配方奶粉当成是自己的唯一粮食,如果家长把乳头送到宝宝嘴里,宝宝反而不会有食欲。而且将来想要纠正宝宝的饮食习惯,会要花费很大的功夫。

  技巧六:懂得喂奶也要心情放松

  压力也是奶水味道的杀手。调查显示,妈妈在哺乳期如果压力过大,奶水不足的几率就会非常高,特别是那些家庭出现问题的女性,哺乳期间奶水味道会变差,甚至有的直接挤不出奶水。所以,妈妈要是想要宝宝健康成长,一定要让自己保持良好的心态,保证充足的奶水供应。

  其实,有些简单的方法就可以让你放松,例如读书或是做填字游戏。这样可以有效地分散了注意力,让妈妈不用再惦记孩子到底吃了多少奶,还要喂多长时间,心情自然就放松了。找些自己喜欢的事情,放松就会很容易。

  技巧七:懂得不让宝宝偏奶吃

  首先和妈妈是左撇子还是右撇子有关。绝大多数的人不是左撇子就是右撇子,很少有人左手和右手是同样得力的。妈妈自己也会有这种感觉,把宝宝放在一侧比另一侧要容易。正是因为如此,宝贝们也感觉一侧比另一侧要躺得舒服。

  二是如果乳房不对称有时候,的确是因为妈咪两侧的乳房不一样。如果某侧乳房以前动过手术,某侧乳头较瘪不容易吸出奶来;如果某侧乳房有乳腺炎等等,导致妈妈两侧的乳腺通畅情况不一样,奶水多少也不一样。有些新妈妈常常出现一只乳房奶水充足,而另一只较少的情况。这样,宝宝就喜欢吃比较好的那侧,因为吃起来省力。

  三是如果在吃奶的时候。发生了某些令宝贝不安的情况,宝贝会把不愉快与当时吃的那侧奶联系起来,以后会尽量避免吃那侧奶。如附近有狗突然狂吠,惊吓到宝贝,或者妈咪突然因为宝贝咬疼了大叫。一些很敏感的宝贝在有过一次如此遭遇之后。就会有所反应。

  四是妈咪体内有病变。还有一种很少见的情况。当有肿瘤在一侧乳房开始生长时,宝贝会拒绝吃这一侧的奶。即使他以前两侧的奶都吃得很好。因此。妈咪应该去看医生以排除这种情况。

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