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孕妇营养品选择须知

发布时间:2015-02-27来源:平安健康网

一些家里条件好的,为了能更好的保证胎儿的健康成长,就会盲目购买进口的孕妇营养制剂作为补充。那么这样真的好吗?孕妇营养品该如何正确选择呢?

  本文导读:一些家里条件好的,为了能更好的保证胎儿的健康成长,就会盲目购买进口的孕妇营养制剂作为补充。那么这样真的好吗?孕妇营养品该如何正确选择呢?

  孕育一个健康的小baby,是每个孕妈妈们都希望的。所以很多孕妈妈们为了能保证自己的孕期的营养需求,就会从备孕前的3个月就开始补充营养素,一直持续到产后的12个月。因此,孕妈妈除了基日常饮食上要非常营养素的搭配,同时在有必要的时候,额外补充一些专业的孕妇的营养品也是少不了的。

  营养素制剂品种多,功能也很多,比如叶酸制剂的补充,可以预防胎宝宝神经管畸形等。因此,一些家里条件好的,为了能更好的保证胎儿的健康成长,就会盲目购买进口的孕妇营养制剂作为补充。但其实,小编要告诉你们的是,这样做是不完全正确的。

  首先,我们都知道东西方饮食习惯是有区别的,所以就可以由此推断出,东西方怀孕女性身体里的营养构成,或者是缺乏种类及标准来说也都是不一样的。就比如说西方国家孕妇脂溶性维生素,维生素A,硒,锰,铬等都是比较缺乏的,但是这些对于我们东方国家的人来说恰恰是基本上不缺乏,或者也是缺乏的不明显的。所以,如果购买的孕妇营养制剂中恰好就是强化这些营养素的供给的话,那么我们东方国家的准妈妈们食用之后,就很容易造成过量,从而导致自己引发出各种的健康问题,严重的话还很可能导致宝宝畸形。

  因此,小编要建议的是,进口的不一定就适合准妈妈,如果真的要选择进口营养品的话,那么在购买之前,最好还是要多听听医生的意见,要是医生认为合适,再购买也不迟。

  此外,还要提醒孕妈妈们的是,虽然说与我们中国人饮食结构,身体素质什么的较为相近的东南亚国家的营养品会比较更适合中国人一些,但是希望你们在用之前呢,最好还是咨询一下医生。并且在日常日常饮食上,一定要多保持营养均衡,遵循“缺什么补什么,不缺什么就不补”的原则,不要身体没有缺少什么就胡乱的买些营养品补充。

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